建議網(wǎng)球肘患者中年女性多運(yùn)動_提醒_就醫(yī)網(wǎng)-中國人的網(wǎng)上病院
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昨天，記者在北京積水潭病院骨科門診看到，1個小時之內(nèi)就來了四個因肘部痛苦悲傷就醫(yī)的女性，她們其時就被醫(yī)生診斷為“網(wǎng)球肘”。該院創(chuàng)傷骨科主任蔣協(xié)遠(yuǎn)告訴記者，“網(wǎng)球肘” 是腕肘樞紐關(guān)頭常見病，34十歲的中年女性就占了七零%。 他建議：因“網(wǎng)球肘”不易病愈，以是恒久從事腕肘事情的人應(yīng)以防備為主，恰當(dāng)轉(zhuǎn)變事情風(fēng)俗，同時留意歇息。 來就醫(yī)的劉密斯近來常常感應(yīng)肘部痛苦悲傷，偶然前臂也疼，握器械時總感覺沒勁，尤其在擰毛巾時痛苦悲傷會加劇。蔣醫(yī)生告訴記者，劉密斯的癥狀是典型的“網(wǎng)球肘”，醫(yī)學(xué)名稱為“肱骨外上髁炎”。該病屬于慢性毀傷性疾病，家庭主婦、修建工人等因恒久頻頻用力做肘部運(yùn)動，輕易造成肘樞紐關(guān)頭部位的1些肌腱和軟構(gòu)造扯破或毀傷，患上此病。 蔣醫(yī)生指出，產(chǎn)生網(wǎng)球肘后應(yīng)住手使肘部、腕部用力的行動。用熱水袋、熱毛巾敷，并聯(lián)合針灸、按摩都有1定療效。但1旦患上“網(wǎng)球肘”后，熱敷、打激素和手術(shù)治療都不克不及包管痛苦悲傷完全消散。以是，恒久從事腕肘事情的人應(yīng)以防備“網(wǎng)球肘”為主，日常平凡多運(yùn)動運(yùn)動本領(lǐng)，轉(zhuǎn)變事情風(fēng)俗，不要長時候固定1種姿勢，同時留意多歇息，避免腕肘毀傷。